Sức khỏe & Làm đẹp
Tác dụng của massage trị liệu với sức khỏe và sắc đẹp
Nói đến tác dụng của massage chúng ta có thể nói một cách bao quát nhất rằng đây là một liệu pháp tuyệt vời không chỉ có tác dụng nâng cao sức khỏe cả thể chất và tinh thần cho cơ thể; mà còn có tác dụng chăm sóc và giữ gìn vẻ đẹp ngoại ...
Phương pháp massage trị chuột rút
Chuột rút là hiện tượng mà bất kì ai cũng có thể gặp phải. Người bị chuột rút có thể cảm thấy khá đau và khó cử động trong vài phút. Chuột rút vốn là các cơn co rút mạnh bên trong cơ, khiến các cơ bị bó chặt lại. Chuột rút có thể xảy ra cả ở tay và chân, ...
Bà bầu là một đối tượng cần sự quan tâm đặc biệt cả về thể chất và tinh thần. Tình trạng cơ thể mẹ bầu khỏe mạnh trong suốt 9 tháng 10 ngày cùng chế độ chăm sóc cẩn thận đảm bảo sự an toàn cho bé và mẹ. Các chuyên gia khẳng định massage cho bà bầu có lợi ...
Đau bụng có rất nhiều nguyên nhân và biểu hiện khác nhau. Thường gặp ở chị em phụ nữ là tình trạng đau bụng kinh vào những ngày trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, đau bụng có thể do các bệnh lý liên quan đến các cơ quan nội tạng như dạ dày, tá ...
Chia sẻ bí quyết massage làm sáng da
Làn da đẹp căng bóng là khao khát của mọi cô gái. Không chỉ quan tâm đến việc chọn lựa sản phẩm dưỡng da, có một bí quyết khác mà bạn cần biết để sở hữu làn da tươi trẻ đó chính là massage da mặt. Đây cũng là cách thức giữ gìn nhan sắc rạng ngời đượccông ...
Tìm hiểu phương pháp massage cho bà bầu
Bất kì ai đã từng được massage chuyên nghiệp đều nhận thấy rằng cơ thể và tâm trí đều có sự cải thiện rõ rệt. Và massage trước khi sinh cũng có thể giúp mẹ bầu không còn cảm thấy khó chịu do trọng lượng tăng lên mang theo những cơn đau nhức mới. Dưới đây ...
Massage cơ thể sau khi sinh mang lại những lợi ích gì?
Massage sau sinh là phương pháp hỗ trợ phụ nữ lấy lại vóc dáng rất hiệu quả, giảm căng thẳng, chống trầm cảm sau sinh. Một suất massage sau sinh là món quà đáng giá dành cho mẹ sau 9 tháng sinh nở, thay đổi đáng kể về cơ thể, sắc đẹp và tinh thần. Dưới ...
Tìm hiểu kỹ thuật massage giúp ăn ngon
Một trong những yếu tố ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của bạn là chế độ ăn uống và sinh hoạt. Một tình trạng dễ nhận thấy là khi cơ thể chúng ta mệt mỏi thì không bao giờ có việc hứng thú với đồ ăn và nếu như điều này tiếp tục diễn ra trong một khoảng ...
Phương pháp massage cải thiện chức năng sinh lý
Thông thường, khi đến tuổi trung niên, khoảng từ 40 tuổi trở lên thì chức năng sinh lý ở cả nam giới và phụ nữ đều bắt đầu suy giảm. Để cải thiện tình trạng này, có rất nhiều cách khác nhau như uống thuốc tăng cường sinh lý; bổ sung chất dinh dưỡng được ...
Massage giúp tăng cường sức đề kháng
Sức đề kháng (hay còn gọi là hệ miễn dịch) chính là khả năng của cơ thể giúp con người tránh khỏi việc bị tấn công bởi các loại virus, vi khuẩn độc hại, tránh bị mắc các bệnh và nhiễm trùng trong suốt cả cuộc đời. Tuy nhiên với nhiều người, sức đề kháng ...
Phương pháp massage làm giảm triệu chứng đau bả vai
Đau bả vai là trạng thái đau nhức toàn bộ bả vai, là tình trạng phổ biến mà rất nhiều người mắc phải. Triệu chứng khi bị đau nhức vai tùy thuộc vào nguyên nhân sẽ có những biểu hiện khác nhau, tuy nhiên dễ bắt gặp nhất là những triệu chứng như các cơn ...
Tìm hiểu nghệ thuật massage quyến rũ
Dù là các đôi uyên ương trẻ trung, tình cảm thắm thiết hay các cặp vợ chồng đã lâu năm, việc duy trì sự quyến rũ, hấp dẫn và nâng cao khả năng sinh lý của cả hai bên đối với nhau luôn là điều quan trọng; thậm chí có vai trò quyết định đến sự bền chặt và ...