Massage đá nóng là một phương pháp massage mới được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay vậy massage đá nóng là gì tác dụng của nó như thế nào mà lại được nhiều người ưa thích áp dụng như vậy bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn về phương pháp massage mới này
Massage đá nóng là một hình thức cấp độ cao của massage bằng cách dùng những viên đá mịn có kích thước khác nhau được làm nóng ở nhiệt độ 130-140 độ C các viên đá này làm bằng đá bazan một loại đá núi lửa giữ nhiệt các viên đá trước khi mang đi làn nóng các viên đá sẽ được khử trùng đảm bảo vệ sinh khi chúng được đặt nên cơ thể bạn các viên đá có thể đặt trên khắp cơ thể bạn các viên đá này giúp làm dịu da và tác động đến các mạch máu làm dịu chúng khi bị căng cứng. Đây được cho là một phương pháp trị liệu, chăm sóc sức khỏe, làm đẹp hiệu quả và an toàn.
Massage bằng đá nóng có rất nhiều công dụng và lợi ích tốt cho sức khỏe cũng như việc chăm sóc sắc đẹp nhiệt độ của đá đi sâu vào cơ thể làm giãn nở có mô xương khớp, lưu thông khí huyết giúp cơ thể thả lỏng thư giãn tạo cảm giác thư thái nhất cho con người, phương pháp này làm giãn mạch máu dưới da hỗ trợ việc lưu thông máu làm quá trình tuần hoàn máu hiệu quả hơn giúp trái tim giảm bớt áp lực trong việc bơm máu đi khắp cơ thể và tránh được các căn bệnh liên quan đến tim mạch.
Không những thế còn giúp quá trình lưu thông máu lên não diễn ra một cách dễ dàng hơn giúp giảm bớt được các cơn đau đầu do thiếu máu lên não.
Phương pháp massage này còn có tác dụng hạ nồng độ arginine-vasopressin điều hòa huyết áp và hormon giữ nước trong cơ thể một cách hiệu quả hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, massage bằng đá nóng giúp việc lưu thông oxy giữa các cơ bắp một cách dễ dàng hơn giúp giảm triệu chứng căng cơ và hỗ trợ ngăn ngừa chấn thương một cách hiệu quả.
Dưới sự tác động của lượng nhiệt nhỏ đi sâu và trong từng tế bào của cơ thể giúp cơ bạn có năng lượng có thể đào thải được các chất độc tố dư thừa hỗ trợ quá trình giải độc của gan và thận giúp cơ thể được thanh lọc một cách hiệu quả.
Massage bằng đá nóng còn có tác dụng thần kỳ đánh thức mọi cảm xúc và giác quan của bạn bằng tác động dưới dạng sóng rung cực nhỏ được gây ra bởi quá trình chênh lệch nhiệt độ giúp kích thích sâu vào các mạch và huyệt đạo trên cơ thể tạo một nguồn năng lượng tích cực giúp giải tỏa căng thẳng cân bằng tâm trạng giải tỏa stress, giúp bạn được thư giãn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi.
Ngoài ra massage đá nóng còn được khuyến khích nên áp dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp nhiệt độ của đá nóng đi sâu vào trong cơ thể giúp da săn chắc tái tạo lại những tế bào bị lão hóa giúp da dẻ của bạn hồng hào và sáng mịn hơn.
