Sức khỏe & Làm đẹp
Cách massage trị đau tại thắt lưng
Đau thắt lưng là tình trạng một bên hoặc cả hai bên thắt lưng đau nhói hoặc đau buốt, đau âm ỉ, cũng có thể có cảm giác đau, tê lạnh, có khi lan xuống mông. Bệnh thường diễn ra khi lao động hoặc khi thời tiết nắng ấm. Y học cổ truyền gọi bệnh này là ...
Lợi ích massage chân trước khi đi ngủ
Massage chân không chỉ có lợi cho chân mà còn cho các bộ phận khác trên cơ thể bạn. Đồng thời massage lòng bàn chân giúp bạn thư giãn hơn, giảm căng thẳng, tăng ham muốn tình dục. Chính vì vô số ưu điểm này mà các bác sĩ chuyên khoa khuyên bạn nên ...
Trị viêm xoang bằng liệu pháp massage
Viêm xoang là một trong những bệnh lý rất phổ biến với tỷ lệ người mắc bệnh khá cao.Các triệu chứng bệnh thường gặp như sổ mũi, nghẹt mũi, đau nhức các cơ ở xung quanh mặt, cổ, hàm…khiến người bệnh vô cùng khó chịu và ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt, sức ...
Cách loại bỏ cơn đau lưng và đau cổ mà không cần dùng thuốc
Đau lưng và đau cổ là tình trạng đau thường xuyên xảy ra, có thể đi kèm với các triệu chứng khác như cứng, vẹo cột sống, đau dây thần kinh… Bệnh thoạt đầu không nguy hiểm nhưng nếu chủ quan sẽ gây hậu quả nghiêm trọng có thể bị liệt nếu không chữa ...
Điều trị vôi hoá đốt sống cổ bằng massage và bấm huyệt
Sử dụng xoa bóp bấm huyệt để điều trị thoái hóa đốt sống cổ là một trong những phương pháp điều trị hiện nay được rất nhiều người quan tâm bởi vì độ hiệu quả và sự an toàn của phương pháp này đối với sức khỏe người bệnh. Còn nếu như bạn đọc cũng đang là ...
Trị đau bụng bằng massage, bấm huyệt
Đau bụng là hiện tượng rất thường gặp ở bất cứ ai. Nguyên nhân gây ra đau bụng cũng có rất nhiều, đơn giản nhất là do các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, chướng bụng đầy hơi, tiêu chảy, táo bón…Ngoài ra, đau bụng cũng là triệu ...
Hiểu về quy trình massage bấm huyệt
Massage bấm huyệt là liệu pháp cổ truyền của y học phương Đông; có rất nhiều lợi ích đáng kể đối với sức khỏe cơ thể từ thể chất đến tinh thần. Trải qua hàng ngàn năm tồn tại và phát triển, massage ngày càng được lan truyền rộng rãi ở nhiều nước trên thế ...
Những sai lầm thường gặp khi massage
Phương pháp masage bấm huyệt là một phương pháp chữa bệnh bắt nguồn từ y học cổ truyền đã được sử dụng trong thời gian dài và được nhiều người yêu thích. Phương pháp này có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người như giảm đau nhức cơ thể, ...
Massage tốt nhưng cần tránh những trường hợp sau
Phương pháp masage bấm huyệt là một phương pháp chữa bệnh bắt nguồn từ y học phương Đông được lưu truyền và phát triển qua nhiều năm, nhờ vậy mà phương pháp này đã trở nên rất phổ biến và được áp dụng trong rất nhiều liệu trình điều trị bệnh khác ...
Massage là liệu pháp chăm sóc sức khỏe được đánh giá cao bởi tính an toàn, không có tác dụng phụ vì liệu pháp này chỉ tác động vật lý vào bên ngoài cơ thể; không xâm nhập như sử dụng thuốc hay các hình thức trị liệu khác. Kỹ thuật massage cơ bản là sử ...
Cách massage tốt cho chị em phụ nữ
Hiện nay, chị em phụ nữ luôn quan tâm đến sức khỏe và sắc đẹp cùng vẻ đẹp bên ngoài của mình. Đời sống xã hội và tinh thần được nâng cao cũng là lúc chị em có thêm điều kiện để dành thời gian chăm sóc cho bản thân mình sau thời gian chăm sóc cho gia ...
Phương pháp massage giảm đau họng
Đau họng là cảm giác đau, khô hoặc ngứa họng. Ai cũng dễ bị đau họng, tình trạng này vô cùng phổ biến. Đau họng được chia thành nhiều nhóm khác nhau, bao gồm viêm hầu họng, viêm lưỡi gà và viêm thanh quản. Tùy từng nguyên nhân gây đau họng mà ...